Citrato de Magnésio 400mg 120 Comprimidos - Solgar
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R$ 224,91
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Citrato de Magnésio 400mg Solgar – Alta Absorção para Músculos, Cãibras, Cansaço, Sistema Nervoso e Ossos | Vegano, Sem Glúten | 120 Comprimidos, 2 Meses | Solgar
forma citrato
A Solgar é uma das marcas de suplementos mais tradicionais do mundo, com quase 80 anos de história e o clássico frasco de vidro âmbar, que protege o produto da luz.
🔬 Alta absorção: o citrato é uma das formas de magnésio mais bem aproveitadas pelo corpo, muito superior ao óxido de magnésio comum.
🌱 Fórmula limpa: vegano, certificado kosher (Parve), sem glúten, trigo, leite, soja, levedura, açúcar, adoçantes, sabores ou corantes artificiais.
Benefícios do Citrato de Magnésio Solgar
✅ Músculos: o magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos, por isso é tão procurado por quem tem cãibras e tensão muscular.
✅ Sistema nervoso: o magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e para a função psicológica normal.
✅ Ossos e dentes: o magnésio contribui para a manutenção de ossos e dentes normais.
✅ Energia: o magnésio contribui para o metabolismo energético normal e para o equilíbrio dos eletrólitos.
✅ Alta absorção na forma de citrato, com 95% do valor diário em uma dose.
Composição do Citrato de Magnésio Solgar por Dose (2 comprimidos)
| Componente | Quantidade | Função na Fórmula |
|---|---|---|
| Magnésio (como citrato de magnésio) | 400mg · 95% VD | Contribui para a redução do cansaço, o funcionamento dos músculos e do sistema nervoso e a manutenção dos ossos |
| Sódio | 10mg | Presente naturalmente na fórmula |
200mg de magnésio por comprimido. Outros ingredientes: celulose vegetal, ácido esteárico vegetal, sílica e glicerina vegetal. Vegano · Kosher Parve · Não transgênico. Importado. Solgar.
Como Usar o Citrato de Magnésio Solgar
💡 Dica: se o objetivo for relaxar os músculos e evitar cãibras noturnas, muita gente prefere tomar no jantar. Também dá para dividir: 1 comprimido no almoço e 1 no jantar. O citrato de magnésio ajuda a regular o intestino; se ele soltar demais no começo, divida a dose.
📦 Rendimento: 120 comprimidos — 60 doses, 2 meses.
🌡️ Conservar em temperatura ambiente, com o frasco bem fechado.
Informações do Produto
| Produto | Magnesium Citrate (Citrato de Magnésio) |
| Marca | Solgar (EUA, desde 1947) |
| Por dose | Magnésio 400mg, como citrato (2 comprimidos) |
| Apresentação | Comprimidos · 120 unidades (60 doses) · frasco de vidro âmbar |
| Modo de uso | 2 comprimidos ao dia, com refeição |
| Atributos | Vegano · Kosher · Sem glúten, leite, soja e açúcar · Não transgênico · Importado |
| SKU / GTIN | SOL-59205 · 033984592056 |
Perguntas Frequentes sobre o Citrato de Magnésio Solgar
O que é o Citrato de Magnésio da Solgar?
O Citrato de Magnésio da Solgar é um suplemento de magnésio de alta absorção, com 400mg de magnésio na forma de citrato por dose de 2 comprimidos, 95% do valor diário. O magnésio contribui para a redução do cansaço, para o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso e para a manutenção dos ossos. São 120 comprimidos, para 2 meses. Vegano e sem glúten. Importado.
Para que serve o citrato de magnésio?
O citrato de magnésio repõe o magnésio, mineral que participa de mais de 300 reações no corpo. Ele contribui para reduzir o cansaço, para o bom funcionamento dos músculos e dos nervos, para a produção de energia e para a saúde dos ossos. É muito procurado por quem tem cãibras, tensão muscular, rotina estressante ou treina pesado.
Qual a diferença entre citrato, dimalato e glicinato de magnésio?
Todos são formas de boa absorção. O citrato, ligado ao ácido cítrico, é uma das formas mais estudadas e versáteis, e ainda ajuda a regular o intestino. O dimalato, ligado ao ácido málico, costuma ser escolhido para energia, e o glicinato, ligado à glicina, para relaxamento e sono. Para uso geral no dia a dia, o citrato é uma escolha excelente.
Magnésio ajuda nas cãibras?
O magnésio contribui para o funcionamento normal dos músculos, e por isso é o mineral mais procurado por quem sofre com cãibras e tensão muscular. Muitas pessoas preferem tomar no jantar, para ajudar os músculos a relaxar à noite.
Qual o melhor horário para tomar magnésio?
A Solgar orienta tomar de preferência junto com uma refeição. Para relaxar e evitar cãibras noturnas, o jantar é um ótimo horário. Também dá para dividir os 2 comprimidos entre o almoço e o jantar.
Quem não deve tomar citrato de magnésio?
Pessoas com doença nos rins devem usar só com orientação médica. Gestantes, lactantes e quem usa medicamentos, como antibióticos, remédios para osteoporose ou para pressão, devem consultar o médico, porque o magnésio pode interferir na absorção de alguns remédios. Nesses casos, costuma-se tomar com 2 horas de intervalo.
Onde comprar Citrato de Magnésio Solgar no Brasil?
Disponível na Primo Suplementos em www.primosuplementos.com.br, com entrega para todo o Brasil e garantia de produto original importado.
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