Picolinato de cromo é um suplemento dietético que pode ser útil em inibir o apetite e vontades de comer doces. Adicionalmente Picolinato de cromo, tem demonstrado um crescimento no músculo e perda de gordura simultaneamente . Se tomado junto com exercício e como a parte de uma dieta que controla as calorias, os resultados podem ser proeminentes. O Picolinato de Cromo atua potencializando a ação da insulina, que é a responsável pela captação da glicose circulante na corrente sanguínea.
Com uma maior captação dessa glicose circulante, seu organismo tende a repor a mesma para garantir as atividades corporais e as "reservas de energia na musculatura" (glicose no músculo) em forma de glicogênio muscular. Para fazer isso, o Picolinato de Cromo irá utilizar as reservas de gordura corporal, o que acarretará na redução do % de gordura do corpo e ainda reduzirá o catabolismo, favorecendo também o aumento da massa muscular.
Tome uma (1) cápsula ao dia junto a uma refeição, ou como recomendado por um médico.
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