⚠️ Como ler esta seção: a First Endurance publica, para cada ingrediente, uma bibliografia própria de artigos científicos. Parte dela são revisões sistemáticas e meta-análises publicadas em periódicos independentes; parte são estudos-piloto não publicados, encomendados pela própria empresa. Reunimos abaixo apenas as referências de periódico revisado por pares, como ponto de partida para quem quiser aprofundar — sem que isso implique endosso dos números de marketing divulgados no site oficial, que não reproduzimos aqui.
Beta-alanina — mecanismo de formação do dipeptídeo carnosina, tema de meta-análises como Saunders et al. (2020, Br J Sports Med) e revisões como Brisola & Zagatto (2019, J Strength Cond Res) e Van Thienen et al. (2009, Med Sci Sports Exerc), sobre suplementação de beta-alanina em exercício.
Ashwagandha (Withania somnifera) — extrato de raiz estudado em meta-análises recentes, entre elas Akhgarjand et al. (2022, Phytother Res), Bonilla et al. (2021, J Funct Morphol Kinesiol) e Perez-Gomez et al. (2020, Nutrients). Tratam-se de estudos sobre a planta, não sobre este produto específico.
Cordyceps e rhodiola — citados em conjunto por Chen et al. (2014, High Alt Med Biol), sobre suplementação combinada em treinamento em altitude, e em capítulos de revisão sobre adaptógenos vegetais (Wal & Wal, 2013). Também aqui, os estudos tratam da classe de ingrediente, não do produto pronto.
ATPro™ Matrix (piruvato, fosfatos, ribose) — cada componente tem literatura própria: fosfato em exercício (Bredle et al., 1988, J Appl Physiol), ribose em metabolismo muscular (Dodd et al., 2004, Med Hypotheses) e potássio em fadiga muscular (Lindinger & Cairns, 2021, Eur J Appl Physiol).
Senactiv® — padronizado ao ginsenosídeo Rg1, estudado em músculo esquelético humano após exercício por Hou et al. (2014) e pelo grupo de Wu et al. (2019/2020, Aging e J Func Foods), com foco em células satélite musculares e resposta inflamatória pós-exercício.
Cromo — o fabricante associa ao cromo estudos como Bulbulian et al. (1996), Evans (1989), Frauchiger et al. (2004), Kaats et al. (1998) e Morris et al. (1998). ⚠️ Ressalva importante: esses estudos foram feitos com picolinato de cromo, uma forma química diferente do quelato de nicotinato-glicina usado neste rótulo. O claim que de fato se aplica à forma presente no produto é o reconhecido pela EFSA para cromo em geral: contribuição para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue e para o metabolismo normal de macronutrientes.
Esta lista não é exaustiva e reflete a bibliografia tal como publicada pelo fabricante em sua página oficial. Consulte os artigos originais para avaliar desenho de estudo, população e relevância para o seu caso.
| Componente | Quantidade |
|---|---|
| Beta-Alanina | 1.500mg |
| Cordyceps (Cs-4 + militaris) | 800mg |
| ATPro™ Matrix (piruvato, fosfatos, ribose) | 500mg |
| Cromo (quelato Albion) | 200mcg (167% VD) |
| Ashwagandha | 150mg |
| Rhodiola (5% rosavinas) | 150mg |
| Senactiv® | 50mg |
| Cálcio | 8% VD |
Cápsula de gelatina (bovina). Contém soja. Cromo coberto por patente Albion International (US 5.614.553). Senactiv® é marca registrada da NuLiv Science USA. Consulte o rótulo original para informações completas. Importado. First Endurance.
| Produto | OptygenHP — Cápsulas para Resistência |
| Marca | First Endurance (EUA) |
| Principais componentes | Beta-alanina · Cordyceps · Rhodiola · Ashwagandha · Cromo · Senactiv® |
| Estimulante | Nenhum — sem cafeína |
| Dose / Quantidade | 4 cápsulas ao dia · 120 cápsulas (30 doses) |
| Cápsula | Gelatina bovina — não vegano |
| Origem | Importado |
O que é o OptygenHP da First Endurance?
É um suplemento em cápsulas para atletas de resistência, com 120 unidades e 30 doses de 4 cápsulas cada, correspondendo a um mês de uso. Cada dose fornece 1.500mg de beta-alanina, 800mg de cordyceps de duas cepas, 200mcg de cromo numa forma patenteada pela Albion, 150mg de ashwagandha, 150mg de rhodiola padronizada a 5% de rosavinas, 50mg de Senactiv e 500mg do ATPro Matrix, com piruvato, fosfatos e ribose. O cromo contribui para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue e para o metabolismo normal de macronutrientes. O produto não contém cafeína nem estimulantes, sendo formulado para uso diário e contínuo. Não recomendado para menores de 18 anos. Importado.
É um pré-treino?
Não. Diferente de pré-treinos estimulantes, que costumam trazer 250mg ou mais de cafeína por dose, o OptygenHP não contém cafeína nem qualquer estimulante. É uma cápsula de uso diário, tomada todos os dias — inclusive nos dias sem treino —, e não um produto para consumir pontualmente antes de uma sessão específica. O próprio fabricante orienta usar por vários meses seguidos, não apenas na semana anterior a uma prova, já que o produto foi desenvolvido para uso contínuo de longo prazo, voltado a atletas de resistência como ciclistas, corredores e triatletas.
O que significa "rhodiola padronizada a 5% de rosavinas"?
Significa que o extrato declara o percentual do composto marcador da planta — as rosavinas —, o que permite saber exatamente a concentração do extrato usado, e não apenas a quantidade total do pó. É o mesmo critério de qualidade que separa um extrato botânico sério de um genérico: quando o rótulo não informa esse percentual, não significa que o dado não existe, mas que o fabricante optou por não declará-lo. Aqui, tanto a rhodiola quanto o cromo (numa forma quelada patenteada pela Albion) trazem essa especificação no rótulo.
O fabricante cita estudos científicos para os ingredientes?
Sim, a First Endurance publica em seu site uma lista de referências bibliográficas por ingrediente, incluindo revisões sistemáticas e meta-análises em periódicos como Nutrients, Aging e o British Journal of Sports Medicine. Essas referências tratam da classe de ingrediente de forma geral — não são estudos clínicos deste produto específico pronto e embalado — e uma parte da bibliografia divulgada pelo fabricante consiste em estudos-piloto não publicados, encomendados pela própria empresa. Recomendamos consultar os artigos originais para avaliar desenho de estudo e relevância.
Onde comprar o OptygenHP no Brasil?
Disponível na Primo Suplementos em www.primosuplementos.com.br, com entrega para todo o Brasil e garantia de produto original importado.
Primo Suplementos é uma loja online brasileira com 15 anos de mercado, voltada para o comércio de suplementos alimentares com produtos à pronta entrega no Brasil.
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