Omega-3 180 EPA / 120 DHA, 180 Capsulas Mini Géis Now Foods
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Ômega-3 NOW 180 EPA / 120 DHA 180 Mini Cápsulas — Óleo de Peixe Purificado por Destilação Molecular | Apoio à Saúde do Coração, Cérebro e Olhos | Cápsulas Pequenas e Fáceis de Engolir | Non-GMO · Kosher | 90 Doses | Made in USA
O Que Tem em Cada Dose (2 Mini Gels)
Quando se fala em ômega-3, os dois nomes que realmente importam são EPA (Ácido Eicosapentaenoico) e DHA (Ácido Docosahexaenoico) — os ômegas-3 de origem marinha, presentes no óleo de peixe. Cada um tem um foco: o EPA está mais ligado ao apoio à saúde cardiovascular e ao equilíbrio da resposta natural do corpo; o DHA se concentra nos tecidos do cérebro e da retina, sendo um componente estrutural importante das células do sistema nervoso e dos olhos. Por isso um bom suplemento de ômega-3 traz os dois — e a NOW informa exatamente quanto de cada um você está recebendo: 180mg de EPA e 120mg de DHA por cápsula.
O Que o Ômega-3 Faz Por Você
O EPA e o DHA são reconhecidos pelo apoio à saúde cardiovascular. É o benefício mais conhecido e estudado do ômega-3 — razão pela qual o óleo de peixe é um dos suplementos mais recomendados para a manutenção da saúde do coração.
O DHA é um dos principais componentes estruturais do cérebro. Manter um bom aporte de ômega-3 apoia a função cognitiva e a saúde cerebral ao longo da vida — do foco no dia a dia à manutenção da saúde mental.
O DHA também se concentra na retina, sendo importante para a saúde ocular. Com tanto tempo de tela no dia a dia moderno, o suporte à saúde dos olhos é mais relevante do que nunca.
O EPA participa do equilíbrio da resposta inflamatória natural do corpo — importante para a recuperação, o conforto das articulações e o bem-estar geral, especialmente para quem é ativo fisicamente.
A grande vantagem desta versão: as cápsulas são menores que as de óleo de peixe comuns, tornando muito mais fácil de engolir — ótimo para quem tem dificuldade com cápsulas grandes ou enjoa de softgels volumosos.
O óleo passa por destilação molecular — um processo que reduz contaminantes como metais pesados e outras impurezas. Você recebe um óleo de peixe mais limpo e seguro, com o padrão de qualidade GMP da NOW.
Um dos maiores motivos pelos quais as pessoas abandonam o ômega-3 é o tamanho das cápsulas — os softgels de óleo de peixe costumam ser grandes e difíceis de engolir, além de causarem o desconforto do "arroto de peixe". Esta versão Mini Gels da NOW resolve o primeiro problema: as cápsulas são significativamente menores, descendo com muito mais facilidade. A contrapartida é que você toma 2 mini cápsulas em vez de 1 grande para atingir a mesma dose — uma troca que vale a pena para quem tem dificuldade de engolir. Tomar com uma refeição que contenha gordura ainda ajuda na absorção e reduz o desconforto.
Peixes acumulam naturalmente contaminantes do ambiente marinho, como mercúrio e outros metais pesados. Por isso, a qualidade de um óleo de peixe depende diretamente de como ele é purificado. A NOW usa a destilação molecular — um processo que separa e remove esses contaminantes, entregando um óleo mais limpo e concentrado. Isso, somado ao padrão GMP de fabricação (com testes laboratoriais de potência e pureza) e à Vitamina E adicionada (que protege o óleo da oxidação), garante um produto de qualidade confiável.
É indicado para praticamente todo adulto — especialmente quem come pouco peixe gorduroso (salmão, sardinha, atum) e quer uma forma prática de garantir o aporte diário de ômega-3. É ótimo para quem busca apoio à saúde do coração, do cérebro e dos olhos, para pessoas ativas que querem suporte ao equilíbrio do corpo, e para quem tem dificuldade de engolir cápsulas grandes (graças ao formato mini). Serve para homens e mulheres adultos. Atenção: contém peixe — não indicado para alérgicos a peixe.
Painel Nutricional — Por Dose (2 Mini Gels)
| Nutriente | Detalhe | Por Dose (2 cáps.) | % VD |
|---|---|---|---|
| Calorias | — | 20 | — |
| Gorduras Totais | — | 2g | 3%** |
| Óleo de Peixe Concentrado | Sardinha, anchova, cavala | 2.000mg | † |
| ↳ EPA (Ácido Eicosapentaenoico) | Ômega-3 marinho | 360mg | † |
| ↳ DHA (Ácido Docosahexaenoico) | Ômega-3 marinho | 240mg | † |
** Valores diários baseados em dieta de 2.000 calorias. † Valor Diário não estabelecido. Por 1 cápsula: 1.000mg de óleo de peixe, 180mg EPA, 120mg DHA. Outros ingredientes: cápsula softgel (gelatina, glicerina, água) e Vitamina E (d-alfa tocoferol natural, derivada de soja). Contém peixe (sardinha, anchova, cavala). Não fabricado com levedura, trigo, glúten, leite, ovo ou crustáceos. Óleo purificado por destilação molecular. Non-GMO. Kosher. GMP Quality Assured. Made in USA. NOW Foods.
Informações de Alérgenos
⚠️ Contém peixe (sardinha, anchova, cavala) e soja (na Vitamina E). Não indicado para alérgicos a peixe.
Como Usar
Informações do Produto
| Produto | Ômega-3 Mini Gels — Óleo de Peixe 180 EPA / 120 DHA |
| Marca | NOW Foods (EUA — desde 1968) |
| Por cápsula | 1.000mg óleo de peixe · 180mg EPA · 120mg DHA |
| Por dose (2 cáps.) | 2.000mg óleo de peixe · 360mg EPA · 240mg DHA |
| Origem do óleo | Sardinha, anchova, cavala · destilação molecular |
| Dose / Quantidade | 2 cápsulas 1-3x ao dia com refeições · 90 doses · 180 mini cápsulas |
| ⚠️ Contém | Peixe · Soja (Vitamina E) |
| Certificações | Non-GMO · Kosher · GMP · Made in USA |
Perguntas Frequentes
O que é o Ômega-3 NOW 180 EPA / 120 DHA?
É um suplemento de óleo de peixe da NOW Foods em mini cápsulas — 180 cápsulas, 90 doses (2 cápsulas por dose). Cada cápsula tem 1.000mg de óleo de peixe (180mg de EPA + 120mg de DHA); cada dose de 2 cápsulas entrega 2.000mg de óleo de peixe, 360mg de EPA e 240mg de DHA. O EPA e o DHA apoiam a saúde do coração, do cérebro e dos olhos. Óleo purificado por destilação molecular. Non-GMO, Kosher, GMP. Para adultos. Made in USA. NOW Foods.
O que significa "180 EPA / 120 DHA"?
Significa que cada cápsula contém 180mg de EPA e 120mg de DHA — os dois principais ácidos graxos ômega-3 do óleo de peixe. Embora cada cápsula tenha 1.000mg de óleo de peixe no total, nem todo esse óleo é EPA e DHA puros: a parte ativa de ômega-3 é justamente esses 180mg + 120mg = 300mg de ômega-3 por cápsula. Por isso é importante olhar os números de EPA e DHA, e não só o total de óleo de peixe — eles indicam a real concentração de ômega-3. Tomando a dose de 2 cápsulas, você recebe 360mg de EPA e 240mg de DHA.
Como evitar o "arroto de peixe"?
O famoso "arroto de peixe" é uma das queixas mais comuns de quem usa óleo de peixe, mas dá para minimizar bastante. As principais dicas: tome sempre as cápsulas junto com uma refeição (de preferência que contenha alguma gordura), o que ajuda na digestão do óleo; divida a dose ao longo do dia em vez de tomar tudo de uma vez; e mantenha o produto bem fechado e em local fresco para evitar a oxidação do óleo. A Vitamina E presente na fórmula já ajuda a proteger o óleo da oxidação. Como esta versão é em mini cápsulas, também é mais fácil de engolir, reduzindo o desconforto.
Quem deve ter cuidado ao usar ômega-3?
O ômega-3 é seguro para a maioria dos adultos, mas alguns grupos devem ter atenção. Pessoas alérgicas a peixe não devem usar este produto, pois ele é feito de óleo de peixe (sardinha, anchova, cavala). Quem usa medicamentos anticoagulantes (afinadores do sangue) ou suplementos com efeito similar deve consultar o médico, porque o ômega-3 em doses altas pode aumentar a tendência a sangramento. Gestantes, lactantes e quem tem alguma condição médica ou vai passar por cirurgia também devem conversar com um profissional de saúde antes de usar. Na dúvida, sempre consulte seu médico.
Onde comprar o Ômega-3 NOW no Brasil?
Disponível na Primo Suplementos em www.primosuplementos.com.br, com entrega para todo o Brasil e garantia de produto original importado.
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