Creatina Monohidratada Micronizada, 30 Sachês de 5g, Thorne
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Creatina Monohidratada Micronizada Thorne – 5g por Sachê, Certificada NSF for Sport | Força, Desempenho e Crescimento Muscular | 30 Sachês | Thorne
NSF Certified for Sport
A certificação NSF Certified for Sport é uma das mais rigorosas do mercado: confirma que o produto contém o que está no rótulo e que cada lote é testado para centenas de substâncias proibidas no esporte. Por isso é a escolha de muitos atletas que passam por controle.
⚡ Como a creatina atua: ela aumenta as reservas de fosfocreatina no músculo, que repõe o ATP, a energia usada nos esforços curtos e intensos. Resultado: mais desempenho em séries repetidas e, com o treino de força, apoio ao crescimento muscular.
🔬 Micronizada: partículas mais finas, que dissolvem melhor na água ou no suco.
💯 Sem nada além: 5g de creatina monohidratada e apenas dióxido de silício como antiaglomerante.
Composição da Creatina Thorne por Dose (1 sachê, 5,15g)
| Componente | Quantidade | Função na Fórmula |
|---|---|---|
| Creatina monohidratada (micronizada) | 5g | Aumenta o desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade; repõe o ATP muscular |
Outro ingrediente: dióxido de silício. Sem glúten. Certificada NSF Certified for Sport. Fabricada nos EUA com ingredientes nacionais e importados. Importado. Thorne.
Como Usar a Creatina Thorne
🏋️ Horário: pode ser tomada de 30 a 90 minutos antes ou depois do treino. Nos dias sem treino, tome normalmente; o que importa é a constância.
🎒 Dica: leve um sachê na bolsa de treino ou na mala de viagem para não quebrar a rotina.
🌡️ Conservar em local fresco e seco, com a embalagem bem fechada.
Informações do Produto
| Produto | Thorne Creatine — Creatina Monohidratada Micronizada |
| Marca | Thorne (EUA) |
| Por dose | Creatina monohidratada 5g |
| Apresentação | Sachês (stick packs) de 5,15g · 30 sachês (154,5g) |
| Modo de uso | 1 sachê ao dia em 240ml de água ou suco |
| Atributos | NSF Certified for Sport · Sem glúten · Feita nos EUA · Importado |
| SKU / GTIN | THR-01511 · 693749015116 |
Perguntas Frequentes sobre a Creatina Thorne
O que é a Creatina da Thorne?
A Creatina da Thorne é uma creatina monohidratada 100% pura e micronizada, em sachês individuais de 5g. A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade e repõe o ATP muscular. É certificada NSF Certified for Sport, sem glúten e feita nos EUA. A embalagem tem 30 sachês. Importado.
Creatina ajuda no crescimento muscular?
Sim. A creatina repõe o ATP, a energia que o músculo usa nos esforços intensos, o que permite treinar com mais qualidade nas séries repetidas. Junto com o treino de força e uma alimentação com proteína suficiente, isso apoia o crescimento muscular. Os resultados dependem da constância e variam de pessoa para pessoa.
O que significa NSF Certified for Sport?
É uma certificação independente que confirma que o produto tem exatamente o que diz o rótulo e que cada lote é testado para centenas de substâncias proibidas no esporte. Por isso é muito procurada por atletas que passam por controle e por quem quer a máxima garantia de pureza.
Preciso fazer fase de saturação?
Não é obrigatório. Com 5g por dia, todos os dias, os músculos ficam saturados de creatina em algumas semanas. A Thorne indica 1 sachê diário, e o mais importante é não pular dias, inclusive nos de descanso.
Creatina faz bem para o cérebro?
A creatina também está presente no cérebro, e por isso vem sendo estudada pela relação com a função cognitiva, além do desempenho esportivo. A Thorne destaca esse ponto na embalagem. As pesquisas nessa área ainda estão avançando, e os resultados variam.
Creatina em sachê é melhor que em pote?
A creatina é a mesma; a diferença é a praticidade. O sachê já vem com a dose exata de 5g, não precisa de medidor e é fácil de levar para a academia, o trabalho ou em viagens, sem risco de errar a quantidade.
Como tomar a Creatina Thorne?
Misture 1 sachê em pelo menos 240ml de água, suco ou outra bebida, todos os dias. Pode ser tomada de 30 a 90 minutos antes ou depois do treino. Mantenha uma boa hidratação ao longo do dia.
Onde comprar Creatina Thorne no Brasil?
Disponível na Primo Suplementos em www.primosuplementos.com.br, com entrega para todo o Brasil e garantia de produto original importado.
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