B12 100 Caps 500mcg Life Extension
vitamina b12 500mcg 100 cápsulas life extension
A Vitamina B12 Life Extension se encontra presente em alimentos de origem animal, isso incluindo produtos lácteos e ovos.
Devido a esse fator, os vegetarianos são mais susceptíveis a adquirirem uma deficiência dietética deste nutriente que é tão importante para saúde humana.
Hoje em dia, as concentrações de Vitamina B12 são registradas como sendo mais baixas nos grupos da população idosa, em comparação com grupos mais jovens.
benefícios
- Formação e Reparo das Células;
- Prevenção da Anemia;
- Proteção do Sistema Nervoso;
- Resistência e Energia;
- Prevenção do Câncer;
- Colesterol e Triglicerídeos;
- Pele, Unhas e Cabelo;
- Auxiliam a regeneração dos músculos;
Boa para idosos: ela é essencial para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso. Além disso, um estudo realizado pelo Departamento de Fisiologia, Anatomia e Genética da Universidade de Oxford, Inglaterra, comprovou que os idosos que receberam suplementação vitaminas B12, B6 e ácido fólico tiveram um menor encolhimento do cérebro ao longo dos dois anos do estudo.
Previne depressão: Uma pesquisa publicada no The American Journal of Psychiatry concluiu que boas quantidade de vitamina B12 diminuem o risco da pessoa desenvolver depressão.
Importante para formação das células vermelhas do sangue: A vitamina B12 é essencial para a formação, integridade e maturação das células vermelhas do sangue, as hemácias. Quando este nutriente está ausente, as hemácias aumentam de volume e o tamanho do núcleo fica desproporcional ao do citoplasma.
Essencial para o sistema nervoso central: A vitamina B12 é necessária para o desenvolvimento e manutenção das funções do sistema nervoso. Sem essa vitamina, a mielina que recobre os nervos, como uma capa de proteção, sofre um desgaste que recebe o nome de desmielinização, processo que ocorre tanto em neurônios de nervos periféricos, quanto naqueles da substância branca do cérebro.
Importante para o DNA: Uma pesquisa realizada pelo Linus Pauling Institute of Oregon State University dos Estados Unidos descobriu que a ingestão de vitamina B12 reduziu o risco de quebras nos cromossomos levando a danos no DNA. Sofrer danos no DNA é um dos fatores de risco para o câncer.
Previne a anemia megaloblástica: A anemia megaloblástica é caracterizada pelo tamanho anormal e imaturidade das hemácias, além da diminuição de leucócitos e plaquetas. Como a vitamina B12 ajuda na formação, integridade e maturação das hemácias, ela também pode prevenir a anemia megaloblástica.
sugestão de uso:
Para otimizar os efeitos, é recomendado que você procure consumir as cápsulas em jejum, ou durante a noite antes de dormir ou ao dia logo após acordar.
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