Glutamina DNA 309g BSN

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glutamina 309g dna bsn

Glutamina DNA de BSN é um suplemento alimentar que fornece ao organismo uma dose ótima de 5 g de glutamina, um aminoácido importante para prevenir o catabolismo muscular e favorecer a recuperação.

O ácido glutâmico, ou nas suas formas glutamina ou glutamato é um dos 20 aminoácidos que formam parte das proteínas. Embora seja um aminoácido considerado como condicionalmente essencial, temos de ter em mente que a síntese endógena em determinadas situações de stress, como um traumatismo ou treino intenso, o organismo é incapaz de cubrir as necessidades.

Glutamina DNA não tem sabor, pelo que podem ser tomadas de maneira isolada antes e depois do treino, ou adicionar aos batidos ou outras fórmulas peri-treino para melhorar o seu perfil de aminoácidos.

benefícios GLUTAMINA 309G DNA BSN

  • Evita o catabolismo muscular e ajuda a manter a massa muscular
  • Reduz a fadiga 
  • Ajuda a fortalecer o sistema imunológico
  • Favorece a recuperação pós-treino
  • 5g de Glutamina por dose;
  • Sabor neutro;

a ciência por trás da glutamina DNA de bsn

A glutamina é um suplemento realmente útil para prevenir o desgaste muscular, melhorar as recargas de glicogénio muscular, retardar o aparecimento da fadiga e prevenir as infecções que podem ocorrer depois de um exercício intenso.

O treino intenso pode levar a níveis de glutamina baixos de sangue, assim como aumentar os níveis de cortisol (lembra-te que esta hormona tem um efeito catabólico (destrutor) no músculo). Alguns estudos demonstram que os suplementos de glutamina ajudam a estimular a síntese de hormona do crescimento, contrariando o efeito catabólico destrutivo do cortisol, protegendo assim o músculo contra a degradação muscular em situações de exercício extenuante.

A glutamina é também essencial para o correto funcionamento do nosso sistema imunológico. Os macrófagos, neutrófilos e linfócitos usam a glutamina como fonte de energia. Portanto, a glutamina tem um papel direto no metabolismo e funcionamento das células imunitárias. A glutamina também faz de tampão, para neutralizar o excesso de ácido láctico muscular.

Glutamina DNA forma parte da linha DNA Series de BSN uma linha versátil, em que todos os produtos que a formam podem ser usados sozinhos, combinados uns com os outros ou adicionados aos teus suplementos pré ou pós treino.

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